痛经能吃巧克力吗-痛经是否可以吃巧克力

痛经能吃巧克力吗？痛经可以吃巧克力吗？其实，痛经的病因比较复杂，并不是说只有吃巧克力才会影响痛经的发生，只是加重了痛经的通常症状，其实像子宫宫颈狭窄、子宫子宫发育不良、子宫子宫内膜异位症、内分泌异常或盆腔炎等，都会引起痛经发生。这就需要进行系统检查后才能确定病因。在有针对性地进行治疗，才能缓解痛经。

痛经可以吃巧克力吗 巧克力是很多女性朋友比较青睐的食物，不管什么时候都想吃一点，而且很多女性还会认为它能够起到缓解痛经的作用，其实这类食物不仅不能够缓解痛经，而且女性在经期还会出现更多的不适症状。巧克力的成分中含有咖啡因，会让人感到精神紧张，这种情况下可能会导致痛经更加严重。如果月经期间伴有痛经发生，这个时候要注意不仅不能吃巧克力之类的甜食，就连其他的一些饮食也要注意，原发性痛经或者症状较轻的可以在医生的指导下进行药物调理、 但是严重的痛经不是吃止痛药就可以解除疼痛的，也有一些妇科疾病引起的，像子宫子宫内膜异位症等等，这些都会引起子宫子宫内膜异位症等等的。

如子宫子宫内膜异位症、子宫内膜异位症、子宫内膜异位症、子宫内膜异位症、子宫内膜异位症、子宫内膜异位症、子宫内膜异位症、子宫内膜异位症、子宫内膜异位症、子宫内膜异位症、子宫内膜异位症、子宫内膜异位症、子宫内膜异位症、子宫内膜异位症、子宫内膜异位症、子宫内膜异位症等。

2、专家认为，经期吃点巧克力，可以帮助少女缓解烦躁、紧张的情绪，舒舒服服地度过这段特殊的时期。这主要是由于很多少女来月经时，会出现失眠、头晕、头痛等不适症状，巧克力中含有一定量的咖啡因，对这些症状会有缓解作用。

3、另外，巧克力中含有大量的单糖，当食用巧克力时，人体会吸收其糖分，可以增加热量，具有促进血液循环、缓解血管痉挛、减轻平滑肌收缩的作用，特别是对于患有痛经的女生来说，可以在一定程度上缓解其症状。

4、还有一点，巧克力可以增加大脑中血清素的浓度，而血清素在大脑中是产生快乐、兴奋的物质基础之一，其浓度增加了，心情自然也就变好了。

痛经是只有女性才会经历的疾病，痛经会让一些女性记忆深刻，甚至不想来月经。女性朋友一定不要有这种心理，其实缓解痛经的方法有很多，比如吃巧克力就是其中一种。